Odborné vedenie na ceste k zdravšiemu životu
Individuálne výživové poradenstvo pre deti aj dospelých. Bez extrémnych diét, s ohľadom na zdravie, životný štýl a dlhodobú udržateľnosť.
Výživa pre deti
Pomáhame budovať zdravý vzťah k jedlu, podporiť správny rast a nastaviť stravovanie, ktoré bude fungovať celej rodine.
Výživa pre dospelých
Pre tých, ktorí chcú schudnúť, zlepšiť svoje stravovanie alebo potrebujú odbornú podporu pri zdravotných ťažkostiach.
Objednajte sa na konzultáciu a začnime spolu vašu cestu k zdravšiemu stravovaniu.
Výživa pre deti a dospelých
Nutričná terapeutka so špecializáciou na výživu detí, tehotných a dojčiacich žien.
Výživa pre dospelých
Nutričná terapeutka so špecializáciou na výživu detí, tehotných a dojčiacich žien.
Centrum výživy vedie MUDr. Boris Bajer, odborník na výživu a metabolizmus. Spolu s tímom prepája medicínske poznatky, individuálny prístup a praktické odporúčania, ktoré sa dajú dlhodobo udržať.
S čím vám pomôžeme
Každý plán vzniká podľa konkrétneho človeka, jeho zdravotného stavu, možností a cieľov.
Individuálny plán stravovania podľa vašich potrieb a životného štýlu.
Zdravé a udržateľné chudnutie bez extrémov a jojo efektu.
Odborná podpora pri metabolických a civilizačných ochoreniach.
Budovanie zdravých návykov v celej rodine už od útleho veku.
Zistíme, čo vo vašej strave chýba a čo jej naopak prekáža.
Uverejnené na Google![]()
Agáta JuráškováTrustindex overuje, že pôvodný zdroj recenzie je Google.
Absolvovala som ročný program v Centre výživy a môžem povedať jediné - funguje to. Váha, krvné testy, kondícia... som nadšená. A pritom nemám pocit, že ma niekto do niečoho nútil, že som drasticky musela meniť jedálniček a spôsob života. Skôr išlo o vyladenie toho všetkého. Odporúčam.Uverejnené na Google![]()
Lukáš ŠtecákTrustindex overuje, že pôvodný zdroj recenzie je Google.
So Saškou pravidelne prechádzame výsledky z meraní InBody a vďaka jej nutričnému poradenstvu sa mi podarilo nastaviť si stravu udržateľne a pocitovo mám aj viac energie. Vrelo odporúčam.Uverejnené na Google![]()
Petra BalážováTrustindex overuje, že pôvodný zdroj recenzie je Google.
Mam velmi vela potravinovych obmedzeni a uz som si nevedela rady, co mam jest, kolko mam jest, kedy mam jest, aby ma nebolievalo brucho. Rozhodla som sa pre Centrum vyzivy, lebo maju skusenosti aj s pacientmi a klinickou vyzivou. Saska mi neuveritelne pomohla. Odporucania, ktore som dostala, su velmi jednoduche. Poradila mi mnozstvo potravin, ktore som mohla bez problemov zaradit do jedalnicka. Zaroven vobec nemam problem odporucania dodrziavat, lebo sme na jedalnicku pracovali spolu a uplne mi sedi. Chcela by som este aj vyzdvihnut pristup - citila som sa na konzultaciach vzdy velmi dobre a pochopena. Aj nasledne po konzultaciach som dostala obsiahly report, kde boli dalsie potraviny a odporucania na stravovanie. Musim povedat, ze aj moje traviace problemy sa upravili. Sluzby Centra vyzivy mozem len odporucat.Uverejnené na Google![]()
LindaTrustindex overuje, že pôvodný zdroj recenzie je Google.
Veľmi milý a profesionálny prístup. Vrelo odporúčam každému.Uverejnené na Google![]()
Michaela B.Trustindex overuje, že pôvodný zdroj recenzie je Google.
Išla som do centra výživy začiatkom marca, kde som absolvovala konzultáciu s nutričnou poradkyňou Alexandrou, a musím povedať, že výsledok predčil všetky moje očakávania. Bolo mi zrozumiteľne vysvetlené ako veci fungujú a prečo sú dôležité. Odporúčania a nápady na zmenu boli presne prispôsobené mojim potrebám, takže som ich vedela reálne zaradiť do každodenného života. Úprimne odporúčam každému, kto to myslí so svojím zdravím vážne.Uverejnené na Google![]()
Daniela ŠuštiakováTrustindex overuje, že pôvodný zdroj recenzie je Google.
Jedno veľké ĎAKUJEM pani Alexandre Gyurosiovej . Keď som sa na ňu obrátila so svojím problém a strachom ako to zvládnem, Alexandra ma po chvíľke svojím ľudským prístupom tak ukľudnila , že som hneď vedela , že vybrať si toto centrum výživy bola dobrá voľba. Jej nutričné odporúčania mi sadli na mieru úplne presne a pomohli už po dvoch týždňoch držania sa ich. Tak isto chcem vyzdvihnúť aj následnú komunikáciu, kde mi Alexandra vždy rýchlo opísala (zavolala) a poradila. Ďakujem a môžem iba odporúčať :)Uverejnené na Google![]()
Marcela VargováTrustindex overuje, že pôvodný zdroj recenzie je Google.
Rada by som povzbudila všetkých, ktorí tápajú v stravovaní a chudnutí, že pomoc je na dosah. V Centre výživy narazíte na odborníkov, ktorí vedia, čo robia, ale HLAVNE, dokážu vás potiahnuť, povzbudiť, vytvoriť pocit bezpečia. "Len sa nás držte, a bude to dobré", tak to si zapamätám. Už na prvom konzultačnom stretnutí som nadobudla pocit istoty, že im môžem veriť vo všetkom, čo mi odporučia. Zasmiali sa, keď som povedala, že ja už v živote žiadnu diétu držať nebudem (ako chronická dietárka). Keď som dostala svoj nutričný plán, pochopila som, že ani nebudem musieť. Strava je úžasná, chutná, pestrá, sýtivá, žiadne miniatúrne porcie, ani nezmyselné doplnky výživy či instantné keto-jedlá zo sáčku, a nemôžem uveriť, že zrazu nemám žiadne návaly hladu, nie som závislá na sladkostiach, a ani nemusím zajedať emócie. Stačí sa normálne vyživiť. Nový život proste. Odporúčam všetkými desiatimi a ďakujem. Budem sa vás držať aj naďalej :-)Uverejnené na Google![]()
Ján LukášTrustindex overuje, že pôvodný zdroj recenzie je Google.
Do Centra Výživy som išiel s istými očakávaniami, no realita ich ďaleko predčila. Som extrémne spokojný. To, čo ich odlišuje, je skutočne perfektný a vysoko personalizovaný prístup. Mal som pocit, že mi rozumejú a že cieľ nastavujeme spoločne. Musím však špeciálne vyzdvihnúť a poďakovať sa Alexandre Gyurosiovej. Jej prístup, profesionalita a ľudskosť ma maximálne pozitívne prekvapili a na 100% mi sadla jej metodika. Pocit, že je pre klienta dostupná prakticky 24/7 a pripravená poradiť, je na nezaplatenie a dodáva obrovskú istotu. Po roku sa mi kompletne zmenil pohľad na stravu a cvičenie. Chodím cvičiť pravidelne, výrazne sa mi zmenil jedálniček aj chute (konečne jem oveľa viac zeleniny). Viditeľne chudnem z tuku, pribúdajú mi svaly a celkovo sa cítim skvelo. Život je otázkou priorít a toto je investícia, ktorá sa určite oplatí. Ak zvažujete návštevu, tak si určite nájdite nejaký podcast so Saškou alebo Borisom - už len z nich je cítiť ich profesionalitu a ľudskosť.Uverejnené na Google![]()
Martin GašparíkTrustindex overuje, že pôvodný zdroj recenzie je Google.
Ľudia z Centrum výživy mi navhnutím jedálnička a silového tréningu pomohli s nabratím svalovej hmoty. A vždy boli ochotní pomôcťUverejnené na Google![]()
Igor TimkoTrustindex overuje, že pôvodný zdroj recenzie je Google.
Bol som na konzultácii u pána Profesionálny a odborný prístup Nič iné ako vrelo môžem doporučiť každému čo si mysli že všetko vie ale opak je pravdou ???? Centrum Výživy ma nasmerovalo na správnu koľaj !!! Nekonečna vďaka
Pomáhame deťom aj dospelým na ceste k zdravšiemu životnému štýlu prostredníctvom odborného výživového poradenstva a individuálneho prístupu.