ZARUČENÉ VÝSLEDKY

TRÉNINGOVÉ A VÝŽIVOVÉ PLÁNY

Sledovali ste zopár mesiacov, alebo rokov určitý stravovací, alebo tréningový plán, ktorý ste našli na internete, alebo Vám ho predkopírovaný predostrel tréner, resp. „poradca vo výžive“ a nemalo to žiaden, alebo minimálny účinok?

Skoncujte s tápaním a státím na mieste. Posuňte sa v svojom tréningu, alebo výžive a nechajte si vypracovať nutričný plán, alebo tréningový plán.

Vieme ako na to. Neváhajte nás kontaktovať pre viac informácií.

ZARUČENÉ VÝSLEDKY

TRÉNINGOVÉ A VÝŽIVOVÉ PLÁNY

Sledovali ste zopár mesiacov, alebo rokov určitý stravovací, alebo tréningový plán, ktorý ste našli na internete, alebo Vám ho predkopírovaný predostrel tréner, resp. „poradca vo výžive“ a nemalo to žiaden, alebo minimálny účinok?

Skoncujte s tápaním a státím na mieste. Posuňte sa v svojom tréningu, alebo výžive a nechajte si vypracovať nutričný plán, alebo tréningový plán.

Vieme ako na to. Neváhajte nás kontaktovať pre viac informácií.

INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP

ANALÝZA ZLOŽENIA TELA

„Všimol / všimla si si, že by som schudol / schudla ? Je to už vidieť? Funguje mi to, alebo nie?“.

Nežite vo svete dojmov. Príďte zistiť exaktne, z čoho sa Vaše telo skladá a ako sa konkrétne mení – koľko priberiete svalov a koľko spálite tuku. Ponúkame impedanciu na prístroje Biospace InBody 230, kaliperometriu a antropometriu, aby ste vedeli presné čísla. Neváhajte sa nám ozvať pre viac informácií.

INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP

ANALÝZA ZLOŽENIA TELA

„Všimol / všimla si si, že by som schudol / schudla ? Je to už vidieť? Funguje mi to, alebo nie?“.

Nežite vo svete dojmov. Príďte zistiť exaktne, z čoho sa Vaše telo skladá a ako sa konkrétne mení – koľko priberiete svalov a koľko spálite tuku. Ponúkame impedanciu na prístroje Biospace InBody 230, kaliperometriu a antropometriu, aby ste vedeli presné čísla. Neváhajte sa nám ozvať pre viac informácií.

POCTIVÁ DIAGNOSTIKA

zloženie krvi

Chcete schudnúť a neviete si poradiť sám / sama? Neviete pribrať a trápite sa s podvýživou? Trápia Vás zdravotné problémy? Myslíte si, že Vám robí problém niektorá zo zložiek potravy, alebo, že máte alergiu, resp. intoleranciu? Trápite sa v športe a stagnujete v progrese?

Ste na správnom mieste. Sme Centrum Výživy a Tréningu a chceme Vám pomôcť. Hneď teraz. Neváhajte nás kontaktovať pre viac informácií.

POCTIVÁ DIAGNOSTIKA

zloženie krvi

Chcete schudnúť a neviete si poradiť sám / sama? Neviete pribrať a trápite sa s podvýživou? Trápia Vás zdravotné problémy? Myslíte si, že Vám robí problém niektorá zo zložiek potravy, alebo, že máte alergiu, resp. intoleranciu? Trápite sa v športe a stagnujete v progrese?

Ste na správnom mieste. Sme Centrum Výživy a Tréningu a chceme Vám pomôcť. Hneď teraz. Neváhajte nás kontaktovať pre viac informácií.

POSTUPY A RIEŠENIA NA ZÁKLADE VEDECKÝCH DÔKAZOV

semináre a prednášky

Všetky témy sú v ponuke vo forme seminárov / prednášok / workshopov – ak ste napríklad korporátna firma a hľadáte obsah pre Dni Zdravia, alebo ste fitness / rehab / wellness inštitút a chcete svojim klientom a zamestnancom venovať benefit vo forme nových poznatkov o výžive, stačí nás kontaktovať.

Pre viac info: +421 905 644 533

  1. Stravovanie hobby športovca –čo hovorí veda, čo si z toho zobrať a ako si to vieme vysvetliť polopate? 
  2. Výživa profesionálneho športovca – základy trávenia živín, špecifické rozdiely v športoch, aplikácia teórie do praxe s klientom
  3. NEW – Vegánstvo a vegetariánstvo –čo hovoria štúdie a a čo si z toho zoberieme?
  4. NEW  – Cukor – čo hovoria štúdie a čo si z toho zoberieme?
  5. Novinky vo výžive – mýty vo výžive (lepok, tuky, cukor, nové druhy stravovania)
  6. Športová endokrinológia – Endokrinný systém a šport  – ako hormóny ovplyvňujú fyzickú aktivitu a naopak ?
  7. Nutričná endokrinológia – Endokrinný systém a výživa –ako stravovanie ovpyvňujú hormóny a naopak ?
  8. Ako klientovi vytvoriť stravovací plán? – ako na to rýchlo, jednotucho a efektívne? SEMINÁR PRE TRÉNEROV, FYZIOTERAPEUTOV, MASÉROV
  9. Superfoods – čo vieme zaradiť medzi superpotraviny a čo nám o nich hovoria najnovšie výskumy?
  10. Stres a spánok – sú to najpodceňovanejšia a zároveň však kľúčové súčasti životosprávy? Čo nám hovoria štúdie?
  11. Ako športovať pre najideálnejšie zdravie ? – čo nám hovoria štúdie?
  12. Mýty vo výžive – čo je populárne a v skutočnosti nefunguje, resp. nám môže aj vážne uškodiť ?
  13. Črevný mikrobióm – ide o prelom v dietológii? Fascinujúce najnovšie poznatky o tom, ako ovplyvňuje naša mikroflóra naše telo a zdravie.
  14. Výživa a ekológia – akými krokmi vieme pomôcť našej prírode? Aké sú fakty? Aká je budúcnosť?

POSTUPY A RIEŠENIA NA ZÁKLADE VEDECKÝCH DÔKAZOV

semináre a prednášky

Všetky témy sú v ponuke vo forme seminárov / prednášok / workshopov – ak ste napríklad korporátna firma a hľadáte obsah pre Dni Zdravia, alebo ste fitness / rehab / wellness inštitút a chcete svojim klientom a zamestnancom venovať benefit vo forme nových poznatkov o výžive, stačí nás kontaktovať.

Pre viac info: +421 905 644 533

  1. Stravovanie hobby športovca –čo hovorí veda, čo si z toho zobrať a ako si to vieme vysvetliť polopate? 
  2. Výživa profesionálneho športovca – základy trávenia živín, špecifické rozdiely v športoch, aplikácia teórie do praxe s klientom
  3. NEW – Vegánstvo a vegetariánstvo –čo hovoria štúdie a a čo si z toho zoberieme?
  4. NEW  – Cukor – čo hovoria štúdie a čo si z toho zoberieme?
  5. Novinky vo výžive – mýty vo výžive (lepok, tuky, cukor, nové druhy stravovania)
  6. Športová endokrinológia – Endokrinný systém a šport  – ako hormóny ovplyvňujú fyzickú aktivitu a naopak ?
  7. Nutričná endokrinológia – Endokrinný systém a výživa –ako stravovanie ovpyvňujú hormóny a naopak ?
  8. Ako klientovi vytvoriť stravovací plán? – ako na to rýchlo, jednotucho a efektívne? SEMINÁR PRE TRÉNEROV, FYZIOTERAPEUTOV, MASÉROV
  9. Superfoods – čo vieme zaradiť medzi superpotraviny a čo nám o nich hovoria najnovšie výskumy?
  10. Stres a spánok – sú to najpodceňovanejšia a zároveň však kľúčové súčasti životosprávy? Čo nám hovoria štúdie?
  11. Ako športovať pre najideálnejšie zdravie ? – čo nám hovoria štúdie?
  12. Mýty vo výžive – čo je populárne a v skutočnosti nefunguje, resp. nám môže aj vážne uškodiť ?
  13. Črevný mikrobióm – ide o prelom v dietológii? Fascinujúce najnovšie poznatky o tom, ako ovplyvňuje naša mikroflóra naše telo a zdravie.
  14. Výživa a ekológia – akými krokmi vieme pomôcť našej prírode? Aké sú fakty? Aká je budúcnosť?